par Zahia Guinchard | Mar 1, 2022 | Mode de vie, Remèdes naturels
Sans force vitale, il n’y a pas de vie, donc forcément, il faut en prendre soin. La force vitale, c’est ce qui différencie le vivant du non-vivant. La Naturopathie repose sur plusieurs piliers dont le vitalisme. Mais concrètement, qu’est-ce que l’énergie...
par Zahia Guinchard | Fév 1, 2022 | Mode de vie, Remèdes naturels
Le vieillissement de la peau n’attend pas un âge très avancé pour démarrer son processus. Tout le monde, ou presque, souhaite vieillir en beauté. Le but n’est pas ici de refuser de vieillir, mais plutôt de trouver les moyens naturels pour accompagner les...
par Zahia Guinchard | Jan 5, 2022 | Mode de vie
Vous souhaitez gérer efficacement votre stress à la maison ou au bureau ? Des exercices de respiration contre le stress existent pour vous relaxer et parer à ces états, parfois anxiogènes. La respiration est l’unique fonction qui peut agir aussi bien volontairement...
par Zahia Guinchard | Déc 2, 2021 | Alimentation, Mode de vie, Remèdes naturels
Les fêtes de fin d’année se rapprochent ! Avec elles, le bonheur de partager des moments de plaisir en famille ou entre amis, mais aussi beaucoup d’excès. Vous avez déjà commencé à manger quelques chocolats ??? Mais oui je vous comprends, c’est trop tentant ! C’est...
par Zahia Guinchard | Sep 2, 2021 | Mode de vie, Remèdes naturels
Quand on sait comment mieux dormir, tout notre quotidien est impacté positivement. Le sommeil est un élément primordial au bien-être de l’être humain. Si l’on dort mal ou peu, les conséquences physiques et émotionnelles sont parfois douloureuses....
par Zahia Guinchard | Mar 3, 2021 | Mode de vie, Remèdes naturels
À certaines périodes de l’année ou certains moments de nos vies, on peut ressentir une envie de faire le vide, dans tous les sens du terme. Détoxifier son organisme peut donc faire partie des actions que l’on désire mettre en place dans l’optique de...
