NATUROPATHE
SOPHROLOGUE
Paris – 6ème arrondissement
06 61 26 30 09
Retrouvez votre équilibre féminin et réappropriez-vous votre corps en prenant soin de lui avec des techniques exclusivement naturelles
Téléchargez votre guide offert :
« Les 5 huiles essentielles indispensables pour gérer son stress, retrouver un sommeil de qualité et se sentir plein de vitalité »
Dans ce guide vous trouverez les cinq huiles essentielles les plus efficaces :
Pour vous libérer du stress
Pour faire de vos insomnies un lointain cauchemar
Pour réguler votre système digestif
Et si finalement c’était simple d’être une femme active, une mère épanouie en faisant de sa santé et de son bien être une priorité au quotidien ?
Un accompagnement personnalisé
Un accompagnement holistique
Écoute, présence et soutien
POURQUOI VOUS FAIRE ACCOMPAGNER ?
Votre vie de femme moderne est soumise à tout âge à des chamboulements, vous ne prenez pas toujours le temps de vous écouter, de vous reconnecter à votre féminité.
Vos troubles peuvent être liés à des déséquilibres hormonaux, mais aussi à une dysbiose intestinale, des troubles du sommeil, une mauvaise gestion du stress ou encore à des troubles psycho-émotionnels.
Il est important que vous sachiez que tous ces facteurs sont étroitement liés et qu’en conséquent il est très important de travailler sur vos trois dimensions physique, mentale et émotionnelle car tout est question d’équilibre.
Vous souhaitez avoir en mains les clefs pour mieux vivre votre féminité ?
De nombreux facteurs peuvent expliquer vos troubles et entre autres vos hormones. Le système endocrinien féminin est compliqué et fascinant à la fois. Les besoins hormonaux varient en fonction de l’âge et il existe pour chaque femme, pour chaque âge, un accompagnement sur mesure totalement naturel.
Rejoignez mes programmes.
PLUS DE VITALITÉ
PLUS DE SÉRÉNITÉ
UNE RECONNEXION À VOUS-MÊME
Gestion du poids
La prise de poids et le surpoids sont loin d’être liés uniquement à un déséquilibre
alimentaire.
Ménopause
Je souhaiterais vous persuader que la ménopause ne doit pas être perçue
comme un problème mais comme un phénomène naturel auquel il faut s’adapter.
Troubles féminins
Pendant très longtemps nous les femmes, avons souffert en pensant que cela était normal et qu’il n’y avait pas de solutions pour être soulagée. Il n’en est rien, de nombreuses solutions
existent pour lutter au quotidien contre ces troubles.
Troubles digestifs
Bien dans mon ventre : deux programmes d’accompagnement pour vous défaire peu à peu de vos troubles digestifs chroniques et retrouver confort digestif et vitalité
Stress
Soyez zen, en pleine forme et bien dans votre tête : deux programmes ou je vous accompagne pas à pas à vous libérer du stress et à vous connecter à votre plein potentiel.
Vous souhaitez découvrir les possibilités que vous possédez déjà en vous et celle que vous offre la nature pour optimiser votre potentiel physique, mental et émotionnel ?
Zahia Guinchard Naturopathe, Sophrologue et Energéticienne, alliée des femmes qui veulent préserver ou retrouver leur équilibre féminin et leur santé par des moyens exclusivement naturels. Je vous accompagne à chaque étape de votre vie.
Le Blog Sain
Sur mon blog, je partage avec vous mes conseils pour adopter un mode de vie plus équilibré et plus sain. Lectures recommandées, apprentissages sur différents aliments et plantes, … Vous pouvez lire mon dernier article ci-contre.
Les aliments riches en eau à privilégier en été pour une bonne hydratation
Découvrez la liste des aliments avec la plus haute teneur en eau pour maintenir une bonne hydratation durant les fortes chaleurs en été. Astuces, recettes et plus encore.
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« Les 5 huiles essentielles indispensables pour gérer son stress, retrouver un sommeil de qualité et se sentir plein de vitalité »