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OFFRE ENTREPRISE

Mes interventions en entreprise

Je suis devenue naturopathe sophrologue après une longue carrière en entreprise où j’avais notamment en charge les ressources humaines, ce qui m’a permis de me sensibiliser de très près aux nombreuses problématiques du management humain en entreprise. Je connais bien la complexité du milieu professionnel et de ses relations humaines, et suis convaincue du besoin de bien-être au travail des acteurs de l’entreprise.

“Bien-être au travail” ?

Les nouvelles technologies et la mondialisation ont entrainé une réorganisation du travail et des ressources humaines. Les entreprises confrontées à des enjeux différents voient naître de nouvelles problématiques et surtout de nouveaux besoins au sein de leurs équipes.

Développer le bien être en entreprise est aujourd’hui un enjeu de compétitivité pour toute entreprise qui vise une croissance économique pérenne et harmonieuse. Le capital humain est essentiel, lorsque les salariés ne vont pas bien, l’entreprise non plus.

En effet, Gestion du stress, adaptation au changement ou encore prévention des risques psycho sociaux et troubles musculo-squelettiques sont des termes qui font désormais partie du monde du travail.

Pourquoi la sophrologie ?

La sophrologie est un véritable outil complémentaire  à la gestion des ressources humaines, elle s’applique à apporter des solutions concrètes et adaptées à la demande de l’entreprise. C’est un outil précieux car elle permet au salarié d’être et d’agir à son meilleur niveau.

La sophrologie est parfaitement adaptée à ces demandes car elle s’adresse à tous les individus au sein de leur environnement professionnel. La sophrologie peut aider les personnes en situation difficile, à prendre conscience des manifestations corporelles et de leur état émotionnel.

En se reconnectant avec elles même, elles vont pouvoir identifier ce qu’elles peuvent mettre en œuvre pour retrouver confiance et sérénité car au quotidien , managers et salariés sont confrontés à de nombreux défis.

LES APPORTS DE LA SOPHROLOGIE

POUR L’ENTREPRISE

Diminution de l’absentéisme

Amélioration du climat social et meilleure synergie entre les différents acteurs

Eviter le turn over

Améliorer l’image de l’entreprise

Meilleure adaptation aux changements

Meilleure efficacité des collaborateurs par une autonomie renforcée

POUR LES COLLABORATEURS

Apprendre à gérer le stress

Accéder à la relaxation physique et psychique profonde

Apprendre à mieux dormir, mieux récupérer

Retrouver confiance en soi et en ses capacités

Accroitre la motivation

Changer ses comportements négatifs, stimuler le positif

 

MES INTERVENTIONS

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SÉMINAIRES

Intervention sur un sujet défini par l’entreprise qui a pour objectif la prévention, la sensibilisation et l’information. Cela permet d’approcher différents thèmes globaux ou spécifiques

Il s’agit ici d’une intervention essentiellement théorique

SÉANCES INDIVIDUELLES

Accompagnement personnel d’un salarié autour d’une problématique spécifique

ATELIERS COLLECTIFS

Modules en fonction des objectifs de l’entreprise (gestion du stress, adaptabilité aux changements de l’organisation,…). Il s’agit ici d’accompagner un groupe autour d’une problématique commune. Les séances s’articuleront autour d’exercices de  relaxation dynamique (respiration accompagnée de mouvements) et d’exercices de visualisation.

Vous souhaitez en savoir davantage ?

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