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Lectures pour une vie plus saine
L’ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE, INDISPENSABLE À LA BONNE SANTÉ

L’ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE, INDISPENSABLE À LA BONNE SANTÉ

Comme les plantes, notre organisme a besoin d’un bon environnement pour fonctionner correctement. En naturopathie, on parle de terrain. Ce dernier ne doit être ni trop acide, ni trop basique. Il s’agit de l’équilibre acido-basique. Cet équilibre est indispensable pour...

LES SOLUTIONS NATURELLES POUR EQUILIBRER VOS HORMONES

LES SOLUTIONS NATURELLES POUR EQUILIBRER VOS HORMONES

Les hormones sont des substances chimiques fabriquées par des glandes et des tissus spécifiques. Ces hormones vont agir comme des messagers chimiques sécrétés directement dans le sang. Elles agissent donc à distance de leur lieu de fabrication. Elles sont transportées...

MES DIX CONSEILS POUR UNE RENTREE AU TOP

MES DIX CONSEILS POUR UNE RENTREE AU TOP

Le mois de septembre est là avec la reprise pour les petits et les grands. Vous avez bien profité de l’été et de vos vacances ?  Il va falloir oublier le rythme des vacances avec les grasses matinées, les longues pauses repas, les siestes, le transat, le...

LA MONODIETE

LA MONODIETE

La monodiète est une pratique qui remonte à l’époque d’Hippocrate et est destinée à nettoyer le corps de ses toxines et à renforcer notre organisme. C’est une méthode très efficace pour un mieux-être digestif et une meilleure vitalité, mais il faut prendre certaines...

COMMENT AUGMENTER VOTRE ENERGIE VITALE

COMMENT AUGMENTER VOTRE ENERGIE VITALE

Sans force vitale il n’y a pas de vie, donc forcément il faut en prendre soin. La force vitale, c’est ce qui différencie le vivant du non-vivant. La Naturopathie repose sur plusieurs piliers dont le vitalisme. Il n’y a qu’en Occident que les termes vitalisme ou...

LES BIENFAITS DU CELERI

LES BIENFAITS DU CELERI

Un article écrit pour Medoucine Le céleri est très peu calorique, mais c’est aussi un diurétique naturel qui possède de nombreuses qualités nutritionnelles. Il est riche en vitamines A, B1, B2, B6 et B9, en vitamine C, en calcium, en potassium, en magnésium, en fer,...

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