par Zahia Guinchard | Mai 5, 2023 | Mode de vie, Remèdes naturels
Vous avez un projet de bébé en vue ? Il est important, tant pour la future maman que pour le futur papa, d’être en bonne santé. C’est pour cette raison que la Naturopathie accorde une grande importance à cette période pré-conceptuelle et à la fertilité, tout...
par Zahia Guinchard | Avr 5, 2023 | Mode de vie, Remèdes naturels
Les symptômes de la ménopause peuvent, selon les femmes, rendre leur quotidien difficile. La période de transition vers la ménopause peut s’accompagner de certains désagréments : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, migraines ou encore prise de poids. Face à ces...
par Zahia Guinchard | Mar 3, 2023 | Alimentation, Mode de vie, Remèdes naturels
La naturopathie repose sur cinq principes fondamentaux que l’on appelle les cinq piliers. Ces derniers permettent de comprendre davantage comment fonctionne cette médecine douce et sur quoi elle se base. Selon les naturopathes, leur expérience et leur manière...
par Zahia Guinchard | Fév 1, 2023 | Mode de vie
De la puberté à la ménopause, la femme est rythmée par son cycle menstruel. Les 4 phases du cycle menstruel se découpent sur une période d’environ 26 à 29 jours en moyenne. Ces différentes phases du cycle féminin sont guidées d’énergies différentes. Faire le choix...
par Zahia Guinchard | Jan 4, 2023 | Mode de vie
Le passage à la nouvelle année, qu’on le veuille ou non, est propice à la mise en place de nouvelles résolutions. Après avoir fait un bilan de l’année écoulée, souligné les victoires, repensé aux erreurs, il est temps de penser aux nouvelles résolutions 2023. Même si,...
par Zahia Guinchard | Déc 2, 2022 | Mode de vie, Remèdes naturels
On peut définir le stress comme un ensemble de réactions qui met notre corps en état d’alerte pour réagir ou s’adapter à une situation particulière. De nos jours, nous sommes confrontés en permanence à du stress tant sur un plan personnel que professionnel....
