par Zahia Guinchard | Jan 4, 2023 | Mode de vie
Le passage à la nouvelle année, qu’on le veuille ou non, est propice à la mise en place de nouvelles résolutions. Après avoir fait un bilan de l’année écoulée, souligné les victoires, repensé aux erreurs, il est temps de penser aux nouvelles résolutions 2023. Même si,...
par Zahia Guinchard | Déc 2, 2022 | Mode de vie, Remèdes naturels
On peut définir le stress comme un ensemble de réactions qui met notre corps en état d’alerte pour réagir ou s’adapter à une situation particulière. De nos jours, nous sommes confrontés en permanence à du stress tant sur un plan personnel que professionnel....
par Zahia Guinchard | Nov 2, 2022 | Mode de vie
Comme les plantes, notre organisme a besoin d’un bon environnement pour fonctionner correctement. En naturopathie, on parle de terrain. Ce dernier ne doit être ni trop acide, ni trop basique. Il s’agit de l’équilibre acido-basique. Cet équilibre est indispensable pour...
par Zahia Guinchard | Sep 29, 2022 | Remèdes naturels
Les troubles hormonaux chez la femme sont malheureusement trop fréquents. Les hormones jouent un rôle très important et rythment la vie de la femme tout au long de son existence. Mais alors comment agissent-elles sur notre corps et nos émotions ? Quelles sont les...
par Zahia Guinchard | Sep 2, 2022 | Mode de vie
Le mois de septembre est là avec la reprise pour les petits et les grands. Vous avez bien profité de l’été et de vos vacances ? Il va falloir oublier le rythme des vacances avec les grasses matinées, les longues pauses repas, les siestes, le transat, le...